Web 1 マグロの胃袋の下処理/下ごしらえ済ませる ※下処理/下ごしらえに関しては以前、詳しく解説している記事がありますのでこちらをご覧ください。 2 好みの大きさに切Web マグロの血合いには 鉄・タウリン・ビタミン類が多く含まれ ています。 鉄による貧血の予防や、タウリンによる肝機能を高める効果が期待できます。 カマ カマは、マグWeb珍味☆マグロの胃袋ネギまみれ〜♪ by さやむ~しゃん マグロの胃袋 (ワタ)、長ネギ、ごま油、おろしニンニク、粗びき黒胡椒、塩、醤油 茹でたマグロの胃袋 (ワタ)って歯ごたえが独特

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